Na łonie natury

Każdy kto kocha kontakt z naturą, spokój i ekologiczne jedzenie powinien skorzystać z propozycji gospodarstw agroturystycznych lub kierując się własną wiedzą i orientacją w terenie, wyjechać za miasto. Długie spacery i kontakt z naturą pomogą skołatanym nerwom i poprawią kondycję.

Z pobytu na wsi płyną tylko korzyści dla ciała i ducha:
- wyciszenie, dotlenienie
- ruch, relaks, odprężenie
- kontakt z przyrodą
- radość ze wspólnie spędzanego czasu z bliskimi czy znajomymi

Czym można się zająć na wsi?
- skosztować regionalnych smakołyków
- wybrać się na jagody, grzyby, jeżyny (jeśli dobrze znamy las i mamy na sobie właściwy strój)
- odpocząć na łonie przyrody (opalać się, wędrować, obserwować zwierzęta, grać w piłkę itp.)
- można skorzystać z ofert ludowych twórców i zakupić ekologiczny produkt (żywność, odzież, ozdoby, pamiątki)
- uczyć dzieci szacunku do przyrody, pokazywać rośliny i zwierzęta
- zwiedzić ludowe muzea, kapliczki, skanseny, mini ogrody zoologiczne - wyruszyć szlakiem historycznym, ścieżką ekologiczną (zazwyczaj prowadzą one do sąsiednich miejscowości)

Trzeba uważać:
-by nie zgubić się w lesie (samemu lepiej nie zagłębiać się w las, chyba że mamy "przewodnika" - las szybko się zmienia i nawet gdy byliśmy w danym miejscu rok temu, tym razem możemy się zgubić)
- na trujące rośliny (nie zrywać, nie dotykać roślin, owoców, grzybów, których nie znamy, uważać na dzieci, by nie zbierały i nie zjadły nic trującego)
- na owady – trzeba zabezpieczyć się przed ukąszeniami (odpowiednia odzież, środki farmaceutyczne)

Co wziąć ze sobą?
- wodę do picia, drobne, suche przekąski
- plastry, środki odkażające i przeciw owadom
- chusteczki odświeżające - to najlepszy sposób na "umycie rąk"
- telefon komórkowy (naładowany) - zawsze może się przydać
- to co będzie nam potrzebne do wypoczynku (koc, aparat fotograficzny, piłka itp.)

Wyjazd na wieś to wspaniały relaks dla każdego i w każdym wieku. Im dalej wyjedziemy od miasta, im więcej drzew dookoła nas, tym lepiej dla naszego zdrowia. Nawet jeden dzień spędzony blisko natury może poprawić nastrój i samopoczucie. Warto spróbować. Wieś jest piękna, las fascynujący przez cały rok. Należy tylko dobrze być przygotowanym na to spotkanie, a jego efekty będą na pewno korzystne.